إخلاء المسؤولية
لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة
إخلاء المسؤولية: لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلىلم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن المشورة من أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات معينة عبر هذه المدونة لتشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.
في هذا المقال:
قد يمنحك مقشر الجسم الطبيعي المنزلي راحة من الأعراض المؤلمة والمزعجة للبشرة الجافة. توفر المقشرات تقشيراً لطيفاً، مما يساعد على تفتيح البشرة الشاحبة وتعزيز معدل دوران الخلايا. بخلاف المقشرات المتوفرة في المتاجر، قد يكون المقشر المنزلي خالٍ تماماً من أي مكونات صناعية مثل البارابين والفثالات التي قد تهيج البشرة الجافة. يمكن تخصيصها بالكامل حسب احتياجات المستخدم وتفضيلاته. على سبيل المثال، يمكن لمستخدمي المقشر المنزلي اختيار مكون يقشر بعناية وليس قاسياً على بشرتهم. وبالمثل، يمكن تكييف مستوى الترطيب في المقشر لتحقيق التوازن الأكثر فائدة في الترطيب والتقشير بما يُناسب المستخدم.
الأفراد ذوو الميزانية المحدودة، سيجدون أن المقشر المنزلي يوفر المال، والعديد من المقشرات الأكثر فاعلية تُصنع بمكونات أساسية في المطبخ. أما من ليس لديهم الوقت سيجدون أن المقشرات المنزلية تُصنع عادة في غضون دقائق وهي مشروع سهل وممتع.
تعتبر المقشرات المصنوعة من السكر والملح هي الأسهل في صنعها للمبتدئين في صناعة مقشرات الجسم. هذه الوصفات قابلة للتكيف للغاية ويمكن أن تصنع مع أي نوع من السكر أو الملح أو الزيت فقط على يدك. عندما يصبح مستخدمو التقشير أكثر تقدماً، قد يرغبون في إضافة مكونات إضافية أو زيوت عطرية إلى هذا المزيج.
المكونات:
طريقة التحضير:
يظل المقشر طازجاً لمدة تصل إلى ستة أشهر.
المكونات:
طريقة التحضير:
يُخزن هذا المقشر في مكان بارد وجاف على الرف أو في الخزانة. سوف يظل صالحاً لمدة تصل إلى ستة أشهر. لا يُبرّد.
بينما يكتسب من يصنعون المقشرات المنزلية مزيداً من المهارات، يمكنهم بسهولة أن يُجربوا وصفات أكثر تعقيداً تجمع بين عدد أكبر من المكونات وتتضمن روائح أكثر تنوعاً. بالإضافة إلى تقليل جفاف الجلد، ستكون هذه المقشرات الفاخرة هدايا رائعة للعائلة والأصدقاء.
تعتبر مقشرات الجسم الموضحة أدناه خياراً لروائح التنشيط أو الاسترخاء يمكنه تخصيصه حسب المزاج. تساعد رائحة التنشيط المستخدمين على الشعور بمزيد من اليقظة وهي مثالية للاستحمام في الصباح أو الحمامات. أما الروائح المهدئة فهي قد تساعد المستخدمين على الاسترخاء بعد يوم طويل، وستكون إضافة مفيدة لروتين ما قبل النوم.
المكونات:
طريقة التحضير:
يُخزن المقشر النهائي في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى ستة أشهر.
المكونات:
طريقة التحضير:
نظراً لأن هذا المقشر يحتوي على مكونات أكثر من المقشرات البسيطة، تظل رائحته أفضل إذا استُخدم خلال شهر واحد من تاريخ صنعه. يُخزن على الرف أو في الخزانة.
المكونات:
طريقة التحضير:
إذا كانت رائحة الورد ليست قوية بما فيه الكفاية، يمكن إضافة 4-5 قطرات من زيت الورد العطري. نظراً لأن هذا المقشر يستخدم بتلات الورد الطازجة، فمن الأفضل استخدامه في غضون 10 أيام. يُخزن على الرف أو في مكان بارد وجاف.
المكونات:
طريقة التحضير:
سيبقى هذا المقشر طازجاً لمدة تصل إلى ستة أشهر عند تخزينه في مكان بارد وجاف.
عند عمل مقشرات لاستخدامها على البشرة الحساسة أو المناطق التي بها ندوب، من المهم اختيار مكونات مثل دقيق الشوفان الذي يقشر بخفة وغير قاسي للغاية. يمكن تجربة الزيوت العطرية على البشرة قبل استخدامها في وصفة التقشير فقط للتأكد من أن الزيوت لا تسبب تفاعلاً معاكساً.
المكونات:
طريقة التحضير:
نظراً لأن هذه الوصفة تحتوي على الحليب والبيض، يجب استخدامها على الفور أو تخزينها في الثلاجة لمدة يومين أو ثلاثة أيام فقط. سوف يقشر دقيق الشوفان البشرة بلطف، ويساعد الحليب والبيض أو البديل النباتي على تغذية الجلد بالبروتينات والفيتامينات. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية، قد يكون هذا المقشر هو الخيار الأفضل لهم.
